Unhas fortes e saudáveis.

Olá chuchus, tudo bem? Espero que sim! ♥

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Hoje vim falar sobre unhas. Quem aqui não ama uma unha linda grande forte e saudável? Eu amo muito, e vim aqui mostrar os produtinhos que uso sempre quando vou fazer a unha e vim falar um pouco sobre alimentação, que é o melhor tratamento para unhas fortes e lindas como gostamos.

Minhas unhas sempre cresciam rápido, porém fracas e quebradiças, vi um produto em uma revista Abelha rainha tratamento para unhas e, decidi comprar para fazer um teste, amei demais minhas unhas ficaram mais fortes e duras.

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Outro que uso também vocês já devem conhecer que é o Casco de cavalo óleo de cravo, uso ele também sempre que faço as unhas, ou seja todo domingo a noite e sextas a noite.

O tratamento para unhas da abelha rainha uso uma gota em todas raiz da unha e o óleo de cravo uso depois.(Esses dois produtos se usa antes de esmalte da cor que for usar, pode ser até base mais tem que ser sempre antes).

 

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Agora vamos falar um pouco de alimentação, porque não adianta a gente usar os melhores produtos para ter unhas lindas se nossa alimentação está ruim, então vou deixar aqui alimentos ótimos para a unha e para cabelo também.

Listras nas unhas – Indica falta de vitamina B (ovos, carnes, aves e leite)

Unhas secas e quebradiças – Falta de cálcio (leite e derivados, peixes, vegetais de folha verde escura) e vitamina A (cenoura, tomate, abóbora, caju, mamão).

Unhas com coloração acinzentada e descamação intensa ao redor das unhas – Falta de zinco (nozes, frutos do mar, carne vermelha, aves e gérmen de trigo).

Para ter unhas fortes – Invista em alimentos que tenham biotina (encontrada em peixes de água salgada, gema cozida e grãos integrais) e as demais vitaminas do complexo B juntamente com aminoácidos, além das vitaminas C (encontrada na laranja, limão, morango, goiaba), e E (presente em vegetais de folhas verde escura, oleaginosas, grãos integrais). Eles auxiliam o corpo a produzir queratina, aumentando a proteção.

Dica de nutricionista! ♥

O AR tratamento para unhas você pode encontrar com alguma revendedora da Abelha rainha ou pelo site. OBS: ele é fluído anti micose, mais ele trata bem as unhas e não dá nenhum problema. Devo ter pago nele uns 7 a 8 reias.

Óleo de cravo você encontra em qualquer loja de cosmético e, deve custar uns 5 a 6 reais.

Meus chuchus esse foi o post de hoje, espero que tenham gostado! Beijinhos ♥

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Escrito por

Quem sou? Sou Bianca, criadora de conteúdo digital e futura design de moda. ♥ Tenho 25 anos e sou de São Paulo. Sou consumidora e, tento não passar do lado de uma loja e não compra nada, eu tento mais acabo comprando. Moro no mundo da moda e beleza Estou aqui para guiá-la por esse universo. Sejam bem vindas(os) a MEUS CONSUMOS.

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